چوب ترمو (یا چوب ترمووود - ThermoWood) نوعی چوب طبیعی است که با فرآیند حرارتی خاصی تیمار می‌شود تا مقاومت و دوام آن در برابر رطوبت، پوسیدگی، حشرات و تغییرات آب‌و‌هوایی افزایش یابد. این فرآیند معمولاً بدون استفاده از مواد شیمیایی انجام می‌شود، به همین دلیل چوب ترمو گزینه‌ای سازگار با محیط زیست محسوب می‌شود.
ترمووود فنلاندی به علت موارد ذیل بهترین گزینه برای چوب سونا خشک محسوب می‌شود. دوام و ماندگاری بالا در ترمو چوب فنلاندی که باعث عدم نیاز به تعویض چوب سونا تا ۳۰ سال شده است. مقاومت تا دما ۲۲۰ درجه سانتیگرارد در برابر حرارت و گرما که مهم ترین نکته برای انتخاب چوب سونا خشک محسوب می‌شود. ظاهر زیبا و صیقلی ترمو فنلاندی که باعث آرامش بخش بودن محیط سونا خشک می‌شود. مقرون به صرفه بودن از نظر قیمت در طی ۳۰ سال به دلیل عدم نیاز به تعویض چوب‌ها استفاده از گره پروانه در ساختار ترموود فنلاندی که باعث مقاومت بالا این نوع چوب شده است. از بررسی موارد بالا به این نتیجه میرسیم که با وجود قیمت بالاتر ترمووود فنلاندی نسبت به هزینه ترمو ایرانی وقیمت چوب روسی انتخاب بهتری نسبت به سایر چوب‌ها برا ساخت سونا خشک می‌باشد.
